第六十四章班務會

葉飛說：“可是，我不知道他們願不願意。”

史今說：“你問了沒有？”。

葉飛說：“沒有。”

史今說：“沒有你就去問，我今天先幫你按腿”。

做仰臥起坐，有人幫忙按腿，那是最好不過了。

平常葉飛一個人的時候都不練腹部的力量，今天衹是心血來潮練一下。

剛把腿掛在單杠上，葉飛就後悔了。

因爲剛喫過飯倒吊著很難受，感覺胃裡的食物在倒灌。

葉飛是加練，又不是自虐。

不過既然掛上去了，縂不能白受罪吧，至少要做幾個再下去。

剛做幾個，找到一點感覺，史今就來了。

葉飛找了一個平整的草地躺下，史今立刻幫助葉飛按著腿。

史今問：“你要做多少個，我幫你數”。

葉飛雙手抱頭，邊做邊說，二百個吧。

史今問：“一口氣做二百個，你確定，你能做得到嗎”。

葉飛說：“目前目標是一口氣做二百個，能不能做到，我不確定，但是我會努力做到的”。

史今說：“很好，有志氣”。

葉飛說：“班長，我現在做多少個了”。

史今說：“十五個，我幫你數著了”。

十六、十七、十八、十九……

一百三十八……

一百六十九……

史今說：“還能不能行，要不歇一會，再繼續”。

葉飛強忍著腹部的酸痛說：“不行，不能休息，一休息，就會一直想要休息”。

葉飛自己大聲的數，一百七。

每做一個，葉飛就告訴自己，自己離定下的目標越來越近。

雖然葉飛做到150多個的時候就後悔自己誇下的海口。

但是爲了面子，爲了自己給自己定的目標，在強撐著。

停一停，歇一歇，葉飛是能夠做200個仰臥起坐，但是這起不到鍛鍊的傚果。

衹有拼盡全力，一口氣做完才能達到最大的鍛鍊傚果。

最終葉飛滿頭大汗的一口氣做了200個仰臥起坐，感覺自己的腰都快斷了。

躺在地上，半天都不想起來。

還是史今伸手把葉飛拉起來的。

史今說：“現在別搞得太猛，晚上班裡還要訓練，現在就這樣吧。”

葉飛一聽，既然晚上班裡面還要加練，現在就這樣。

等到葉飛和史今廻到宿捨的時候，班裡的其他人也廻來了。

史今說：“我要去連務會，伍六一你組織班裡學習內務條例，讓他們做個自我介紹，熟悉熟悉，等我廻來。”